مراقبت های بعد از ژنیکوماستی

مراقبت‌های بعد از ژنیکوماستی یکی از مهمترین نکاتی است که لازم است افرادی که این جراحی را انجام می‌دهند مد نظر داشته باشند. مراقبت‌های بعد از ژنیکوماستی از آن جهت حائز اهمیت هستند که تاثیر بسیار بالایی در درصد موفقیت این عمل خواهند داشت. معمولا پزشکان و متخصصان مراقبت‌های لازم و کافی را به بیماران گوشزد خواهند کرد.

از جمله مهم‌ترین مراقبت‌ها در روزهای اولیه بعد از عمل، شامل خودداری از انجام فعالیت‌های سنگین می‌باشد. همچنین لازم است مراقبت‌هایی را به طور کلی بعد از این جراحی مد نظر داشته باشید. برای مثال بهتر است تا چند روزی از استحمام خودداری کرده، داروها را سر وقت مصرف کنید و کارهایی همچون پاکیزه نگه داشتن درن به منظور جلوگیری از عفونت را جدی بگیرید. در ادامه شما را با تمامی نکاتی که باید در خصوص مراقبت‌های بعد از این عمل بدانید آشنا خواهیم کرد.

مراقبت های بعد از ژنیکوماستی در روزهای ابتدایی

 به طور معمول لازم است بدانید که انجام جراحی‌های مختلف سبب می‌شوند به بافت‌های بدن آسیب وارد شود. هر چه شدت تهاجمی بودن جراحی بیشتر باشد، آسیب وارد شده به بافت‌ها نیز بیشتر خواهد بود.  به همین سبب بسیار حائز اهمیت است که پس از انجام جراحی‌های مختلف مدت زمانی را به ترمیم بافت‌ها اختصاص دهید. بنابراین باید پس از عمل ژنیکوماستی نیز مراقبت‌هایی را صورت دهید و به بافت‌های بدن خود اجازه دهید ترمیم شوند.

در خصوص مراقبت‌های اولیه و مراقبت‌های روزهای اول پس از جراحی ژنیکوماستی لازم است بدانید که باید در روز‌‌های ابتدایی از انجام فعالیت‌های شدید و بلند کردن اجسام سنگین خودداری نمایید. معمولاً پزشک در این خصوص آگاهی کامل به شما خواهد داد. خودداری از انجام فعالیت‌های سنگین، از آن جهت حائز اهمیت است که سبب کوتاه‌تر شدن دوره نقاهت بیماری شما خواهد شد. معمولاً پس از انجام جراحی ژنیکوماستی لازم است مدت زمانی را از فعالیت‌های روزمره خود امتناع کنید. در خصوص تعداد این روزها پزشک جراح به شما اطلاعات کافی خواهد داد.

مراقبت های لازم بعد از ژنیکوماستی

 ژنیکوماستی از دست جراحی‌های سرپایی به حساب می‌آید و افراد می‌توانند پس از انجام این جراحی در مدت زمان کمتر از یک روز به خانه‌های خود برگردند. با این حال اگر شما از دسته افرادی هستید که قصد جراحی ژنیکوماستی را دارند، باید بدانید که برای بازگشت به خانه لازم است از یکی از اعضای خانواده  یا دوستان کمک بگیرید. 

به علاوه لازم به ذکر است که مراقبت‌های بعد از عمل ژنیکوماستی تاثیر بسیار زیادی بر روی نتیجه به دست آمده از این جراحی دارند. بنابراین بسیار حائز اهمیت است که افرادی که تحت این جراحی قرار می‌گیرند، با مراقبت‌های لازم آشنا شده و آنها را با دقت رعایت کنند. معمولاً پزشک جراح در خصوص مراقبت‌های مورد نیاز بعد از جراحی ژنیکوماستی اطلاعات لازم و کافی را به بیماران خواهد داد. برخی از مهم‌ترین مراقبت‌ها بدین منظور به شرح زیر هستند:

•  مراقبت از زخم

یکی از مهم‌ترین مراقبت‌هایی که لازم است پس از جراحی ژنیکوماستی انجام شود، مراقبت از زخم است. همان طور که می‌دانید برای انجام جراحی ژنیکوماستی لازم است برش‌های کوچک بر روی قفسه سینه افراد ایجاد شود. پس از اتمام عمل این برش‌ها بخیه خورده و پانسمان خواهند شد. بنابراین لازم است بیماران از برش‌های به وجود آمده مراقبت کنند تا مشکلاتی همچون عفونت به وجود نیایند.

•  کاهش درد

معمولاً افرادی که جراحی ژنیکوماستی را انجام می‌دهند، پس از این جراحی کمی احساس درد خواهند داشت. به همین سبب پزشکان برای کاهش احساس درد مسکن‌های مناسبی را برای بیماران تجویز می‌کنند. بهتر است بیماران در ساعت و تایم مشخص این داروها را مصرف کنند تا دردشان کاهش یابد. معمولاً احساس درد ناشی از این جراحی پس از چند روز به طور کامل بر طرف خواهد شد.

• مراقبت از لوله‌های تخلیه کننده یا درن‌ها

معمولا پس از جراحی لوله‌های تخلیه کننده یا درن‌هایی به محل جراحی متصل می‌شوند تا مایعات اضافی از محل جراحی به طور کامل خارج شوند. این درن‌ها امکان تورم و بروز عفونت را تا حد بسیار زیادی کاهش خواهند داد. توجه داشته باشید که ابعاد و اندازه این لوله‌ها بسیار نازک بوده و توسط پزشک در زیر پوست بیماران قرار داده می‌شوند.

این لوله‌ها امکان خروج مایع و خون اضافی از محل جراحی را فراهم می‌آورند. در انتهای درن‌ها محفظه‌ای تعبیه شده که مواد خارج شده را در خود جمع آوری می‌کند. بسیار حائز اهمیت است که بیماران قادر باشند محل اتصال لوله‌ها به بدن را تمیز نگاه دارند تا از ایجاد عفونت در محل زخم جلوگیری شود.  معمولا تا چند روز پس از جراحی بر اساس تشخیص پزشک این لوله‌های تخلیه کننده و محفظه آنها به بیماران متصل است و پس از چند روز بسته به تشخیص پزشک از بدن بیمار جدا خواهند شد.

• کاهش تورم

یکی از اصلی‌ترین عوارضی که بعد از عمل ژنیکوماستی ایجاد می‌گردد، تورم در ناحیه تحت جراحی است. بنابراین پس از انجام این عمل لازم است بیماران از لباسی با فشار مخصوص به اسم گن یا بانداژ استفاده کنند تا تورم ناحیه جراحی کاهش یابد. 

در واقع گن‌های مخصوص عمل ژنیکوماستی سبب فشرده شدن ناحیه تحت جراحی خواهند شد. به علاوه جالب است بدانید که فشرده شدن ناحیه جراحی سبب کاهش احتمال عفونت نیز می‌شود.

• اصلاح قفسه سینه

یکی دیگر از نکاتی که لازم است در خصوص مراقبت‌های بعد از ژنیکوماستی در نظر داشته باشید، اصلاح قفسه سینه است. در واقع اگر قصد اصلاح قفسه سینه خود را دارید، باید تا زمان بهبودی کامل زخم‌ها و ناحیه جراحی صبر کنید. همان طور که ذکر کردیم عمل ژنیکوماستی نوعی جراحی تهاجمی به حساب می‌آید، بنابراین برای اقدام در جهت اصلاح قفسه سینه لازم است فرصت کافی را به بافت برای ترمیم شدن بدهید. پیشنهاد می‌شود پیش از اصلاح قفسه سینه خود، از پزشک متخصص در این خصوص مشورت گرفته و تاییدیه او را دریافت کنید.

• دوش گرفتن و استحمام

دوش گرفتن و استحمام جزو مراقبت‌های بعد از ژنیکوماستی به حساب می‌آید. بدین منظور لازم است در روزهای اولیه پس از جراحی از دوش گرفتن و حمام کردن بپرهیزید، زیرا در هنگام دوش گرفتن باندها و پانسمان محل جراحی خیس شده و احتمال عفونت کردن بافت افزایش خواهد یافت. 

البته برخی افراد اصرار بسیار زیادی به دوش گرفتن و استحمام در روزهای اولیه دارند در این صورت استفاده از یک اسفنج تمیز و خیس برای تمیز کردن ناحیه جراحی شده بلامانع است. البته توجه داشته باشید که در این حالت نیز لازم است پس از اتمام کار محل زخم به طور کامل خشک شود.

با گذشت چند روز پس از جراحی ژنیکوماستی بیمار قادر خواهد بود با آب ولرم دوش بگیرد. با این وجود برخی از پزشکان و متخصصان توصیه می‌کنند تا زمانی که برش‌ها به طور کامل بهبود یابند، یعنی تا دو هفته نباید حمام کنید. بسیار حائز اهمیت است که در خصوص زمان استحمام از پزشک خود مشورت بگیرید.

چرا مراقبت های بعد از ژنیکوماستی از اهمیت بالایی برخوردار است؟

احتمالاً یکی از رایج‌ترین سوالاتی که برای بسیاری از افراد به وجود می‌آید، این است که چرا مراقبت‌های بعد از ژنیکوماستی ضروری هستند. در پاسخ به این سوال لازم است بدانیم انجام جراحی ژنیکوماستی با بهترین متدها، روش‌ها و نزد بهترین متخصصان تنها بخشی از این جراحی به حساب می‌آید و قسمت مهمی از فرایند جراحی و موفقیت این عمل بستگی به مراقبت‌های بعد از ژنیکوماستی دارد. می‌توان گفت در صورتی که بیماران بتوانند پس از انجام این جراحی مراقبت‌های لازم را انجام دهند، درصد موفقیت این عمل افزایش خواهد یافت.

سایر نکات مراقبت های بعد از ژنیکوماستی

مراقبت‌های بعد از ژنیکوپلاستی تنها به موارد ذکر شده ختم نخواهند شد و بیماران می‌توانند مراقبت‌هایی در خصوص شیوه تغذیه، شیوه ورزش کردن و… را نیز بداند. رعایت کردن نکاتی که در ادامه ذکر می‌شوند نیز می‌توانند تاثیر بسیار زیادی بر روی کاهش دوران نقاهت و بهبودی هر چه سریع‌تر بیماران داشته باشند.

• تغذیه بعد از ژنیکوماستی

یکی از مهمترین مراقبت‌ها بعد از ژنیکوماستی که لازم است اطلاعات کافی در خصوص آن داشته باشید، شیوه تغذیه بعد از این جراحی است. معمولاً پزشکان پیشنهاد می‌کنند در روزهای اولیه پس از جراحی غذاهای آبکی و سبک میل کنید.

بسیار مهم است که بعد از ژنیکوماستی از مصرف غذاهای جامد و سفت بپرهیزید، زیرا مصرف این چنین غذاها می‌تواند برای بیماران دردناک باشد. از جمله بهترین غذاهایی که می‌توانید در روزهای ابتدایی پس از جراحی خود مصرف کنید، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

1. سوپ
2. اسموتی
3. پودینگ
4. میلک شیک

• مصرف آب بعد از ژنیکوماستی

بهتر است در روزهای اولیه پس از این جراحی مقدار کافی آب بنوشید. اگر از دسته افرادی به حساب می‌آید که تمایل زیادی به مصرف آب ندارند، می‌توانید از آبمیوه‌ها و نوشابه‌های طبیعی استفاده کنید. شاید این گونه تصور کنید که مصرف هر چه بیشتر مایعات سبب کاهش دوره نقاهت شما و بهبودی هر چه سریعتر می‌شوند، اما توجه داشته باشید که از مصرف بیش از حد مایعات بپرهیزید.

زیرا اگر بیش از اندازه آب یا مایعات مصرف کنید، احتمال تشکیل سروما در بدن افزایش خواهد یافت. سروما تجمع مایعات در قفسه سینه بوده که می‌تواند به صورت خفیف یا شدید بروز کند.  سرومای خفیف بعد از مدتی خود به خود بر طرف می‌شود اما سروماهای شدیدتر ممکن است در روند بهبودی شما بعد از جراحی ژنیکوماستی اختلال ایجاد کنند.

• پرهیز از سیگار و الکل

پیشنهاد می‌شود به عنوان مراقبت بعد از ژنیکوماستی از مصرف سیگار و الکل بپرهیزید. زیرا مصرف این مواد سبب افزایش خطر عفونت و طولانی شدن دوره نقاهت شما خواهند شد. به طور کلی باید تلاش کنید بعد از این جراحی سبک زندگی استاندارد و سالمی را دنبال کنید تا مشکلی برای شما به وجود نیاید.

نتیجه گیری

ژنیکوماستی یکی از جراحی‌هایی است که برای اصلاح فرم سینه در آقایان صورت می‌گیرد. مراقبت‌هایی که لازم است پس از این جراحی صورت گیرند، نقش حائز اهمیتی در نتیجه به دست آمده از این جراحی دارند‌. در این مقاله سعی کردیم شما را با مراقبت‌های بعد از ژنیکوماستی به طور کامل آشنا کنیم.

سوالات متداول مراقبت های بعد از ژنیکوماستی